מיטות

מזרון טוב הינו מזרון שיתאים לגופכם. כולנו נישן טוב אם המזרנים שעליהם אנו ישנים יהיו נוחים ויעניקו תמיכה מלאה לגופנו. יש הרבה סוגים של מזרונים בשוק אך חשוב לרכוש מזרון מאיכות גבוהה וחשוב כי המזרון יהיה אורתופדי והחברה שייצרה אותו תהיה חברה ידועה. מה שחשוב הוא שכדאי מאוד לקבל תעודת אחריות על המזרון וככל שהאחריות תהיה ליותר שנים, כך תהיו בטוחים כי רכשתם מזרון מעולה לשינה ערבה של הרבה שנים.  מזרונים זה לא משחק ילדים, יש הרבה שסובלים מכאבי גב ומבעיות אורתופדיות שונות שיכולים להיות חמורים יותר אם סוג מזרונים שאינו יתאים לנו.

 
אל תמהרו לרכוש את המזרון הראשון
 
חשוב כי תערכו סקר בכמה חנויות המוכרות מזרונים, חשוב לא להתפתות ולרכוש את המזרון הראשון שמצא חן בעיניכם. כאשר אתם נמצאים באולמות התצוגה לממכר מזרונים ומיטות מתכווננות, חשוב כי תשכבו על המזרון בתנוחות שונות למשך כמה דקות בכל תנוחה, וכך תדעו אם המזרון מתאים לכם או לא. חשוב לשמור על המזרון באמצעות כיסוי מיוחד ששומר על המזרון מפני לכלוך. יש סוגים של מזרונים המתאימים לאנשים שסובלים מאלרגיות, אלה הם מזרונים "נושמים" ומאפשרים לבעלי האלרגיה לישון בשקט ללא הפרעה. טכניקות הייצור של המזרנים הן שונות. יש היום מגוון רב של מזרונים העשויים בכל מיני צורות וחומרים. יש כאלה שיעדיפו מזרון קפיצים רך יותר ויש כאלה שיעדיפו דרגת קושי קשה ממזרונים העשויים מלטקס וספוגים קשים אחרים.